O Carnaval altera a rotina, e isso é esperado.
Isso não significa que o tratamento precisa ser interrompido.
Emagrecimento não é feito de dias isolados, mas da soma de escolhas ao longo do tempo.
Alguns cuidados simples ajudam a atravessar esse período com mais equilíbrio:
• hidratação adequada
• refeições regulares, mesmo fora de casa
• consumo de álcool com moderação
• respeito aos sinais de cansaço e sono
Aproveitar o momento não exige excessos.
E manter o cuidado não significa deixar de viver.
Após o Carnaval, o tratamento segue, com ajustes e continuidade.
Saúde também faz parte das escolhas.
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Dr. Giuliano Campelo
Médico – CRM/MA 4450
Cirurgião Geral – RQE 668
Cirurgião Bariátrico – RQE 2692
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